ملاتونین 2.5 میلی گرم

ملاتونین هورمونی است که از غذه پینه آل مغز ترشح می شود و در تنظیم چرخه خواب و بیداری بدن نقش دارد. ساخت این هورمون تحت تاثیر عوامل مختلفی مانند نور، فصل و برخی بیماری ها می باشد. میزان ملاتونین در بدن به طور طبیعی در طول روز پایین می باشد و در شب به هنگام تاریکی و کاهش نور، افزایش می یابد. سطح ملاتونین برخی افراد مبتلا به اختلال خواب پایین می باشد. 
فرآورده های مکمل ملاتونین به عنوان یک روش موثر برای بهبود تاخیر در شروع خواب، مدت زمان و کیفیت خواب در کودکان، نوجوانان و افراد مسن قابل مصرف می باشد. ملاتونین با اثر در القای خواب و تنظیم ساعت بیولوژیکی بدن برای کمک به رفع بی خوابی و اختلالات خواب مانند اختلالات خواب ناشی از مسافرت های هوایی و تنظیم چرخه خواب و بیداری به ویژه در افرادی که برنامه کاری روزانه شان تغییر می کند مانند کارهای شیفتی و نیز اختلالات خواب در افراد نابینا مورد استفاده قرار می گیرد. این فرآورده همچنین برای کمک به درمان اختلالات خواب در کودکان سالم، کودکان با مشکلات نورولوژی مانند عقب ماندگی ذهنی، اوتیسم، اختلالات روانی و نیز کودکان  مبتلا به اختلال کمبود توجه بیش فعالی (ADHD) قابل مصرف می باشد. 

مقدار مصرف فراورده را پزشک تعیین می کند ولی به طور معمول مصرف این فراورده به صورت زیر می باشد:
بزرگسالان و افراد 12 سال به بالا: 3 میلی لیتر در روز.
کودکان 6 تا 12 سال: 2 میلی لیتر در روز.
کودکان 3 تا 5 سال: مصرف این فراورده با تجویز پزشک می باشد.
مصرف این فراورده در کودکان زیر 3 سال توصیه نمی شود.
فراورده را 30 تا 60 دقیقه قبل از خواب مصرف نمایید.